2020-08-10 16:45:52|已浏览：83496次
1、网络教育的学生是怎样学习的？
网络教育学生的学习，有别于普通高校校园内学生的学习，其最大的区别是：学生以自学为主，通过课件光盘和网上教学平台进行学习，同时接受必要的面授辅导。
由于师生异地、“教”与“学”在时间上、空间上的分离，学生“以自学为主”是网络教育的特点，学校组织的教学活动也有别于以面授为主的普通高校。各校外学习中心为学生提供完备的学习材料（如多媒体教材等）、学习条件（如视听阅览室、计算机多媒体教室、语音教室、网络机房等）和各种学习支持服务（如咨询答疑电话、电子信箱、网上教学平台、双向视频答疑等）。
同学们在网络学习中要确保做好自主学习的环节。自主学习有赖于学习者主动的参与，自主学习也是网络教育中主要的学习方式，自主学习包括多方面：自己独立学习（网上点播课件、看文字教材、做作业等）、师生间的问题交流、同学之间的主动交流以及其他形式的交流等等。
网络课程的学习与传统的教学相比既有共同点但也有不同点，要掌握好的学习方法才能够事半功倍。网络教育远程学习，应制定好学习计划，做好学前准备和课后整理，并综合使用各种学习资料，做好作业和练习。
2、如何做好学前准备？
目前西南交通大学网络教育主要采用课件学习的方式，建议学习课件前要做好准备，调整好自己的心态和情绪，掌握最适合自己的学习方法。每次学习前应当预习课程内容，了解主要的知识点、课程的难易程度、涉及到的习题、尤其对自己不懂的地方要做好记录。
3、如何做好作业和练习？
教师将根据课程内容的不同而提供不同的在线作业和离线作业，学生须按照教师的要求，认真及时地在线提交作业，完成作业将是获得平时成绩和参加考试的前提条件。
4、如何综合使用网上资料？
西南交通大学网络教育学院网站上为同学们提供了内容丰富、形式多样的Web辅助课件（有学习重点、教学大纲、考试大纲、模拟试题等）、教学管理、课程信息、考试信息、答疑资料、常见问题解答等学习参考资料，了解、掌握这些信息，可以使你的学习更有针对性，会收到事半功倍的效果。因此同学们要经常上网浏览、综合使用这些信息。
5、如何做好复习考试的准备？
复习阶段要学生须参考课程的学习重点，把老师讲课的内容从头到尾整理一遍，以加深印象；不懂的地方可到教材或网上寻找答案，也可向同学、老师们请教。考试前要调节好复习时间和身体状况，准备好考试所需的证件、学习工具和资料，要提前半小时到达考场，以良好、平和的心态迎接考试。
6、怎样进行学习交流？
学习交流方式很多：课程论坛、学生社区、E-mail、语音教室、电话等等。
学生社区（BBS）上可发表自己的观点，交流学习心得，回答已有问题。BBS面对所有学员开放，但要注意的是：只有发表与主题相关的内容，才能及时得到回复，问题才能很快得到解决，与主题无关的内容将会被删掉。BBS是校园文明的社区，提醒同学们要遵守国家有关网络通讯方面的政策法规，不散布、传播反动和黄色的信息，文明用语，相互尊重。
建议同学们每天上网登录“西南交通大学网络教育学院主页”浏览一次。了解最新的信息或寻找问题的答案，不但能帮助别的同学还可以巩固自己所学的东西。要定期与课程辅导老师、各地学习中心的老师通过电话、E-mail等方式联系，咨询有关问题，汇报学习情况。无上网条件的学生可利用电话、信件等其他方式取得联系。
7、怎样利用好学校提供的学习条件？
西南交通大学网络教育学院为同学们提供学习资源和相关的教学支持服务。西南交通大学网络教育学院的必修课程，都为同学们提供了教学大纲、考核说明、教材及多媒体课件，以及网上辅导和教学信息、直播课堂等教学资源。
所在学习中心将为同学们的学习提供必要的设施，指定专业教师进行辅导、答疑、批改作业、上面授辅导课以及为同学们提供学习方法指导、选课指导、咨询服务和其他学习支持服务。同学们有利用这些设施和服务的充分权利。尤其是学校提供的视听阅览室、计算机实验室、语言实验室、图书资料室等，对同学们的学习有直接的帮助。
8、怎样处理好工学矛盾？
在职、业余学习的成年人如何处理好工学矛盾？每个人的具体情况各不相同，没有一个适合所有人的万全之策。下面的建议也许可以帮助你缓解工学矛盾。
(1)计划好你的时间。每一天、每一月的时间多少是固定的，对你来说却是有弹性的。如果你能够事先计划好你的时间，学习时间是可以挤出来的。
(2)保持旺盛的精力。做到生活有规律，注意饮食营养保证充足的睡眠，保持适量的运动和休息，能够以旺盛的精力投入工作和学习。
(3)养成自主学习的习惯。很多人习惯于全日制学校的学习方式，难以适应在职、业余、自主学习的方式。只要精心安排好自己的时间，把学习当作每天生活的一个组成部分，就会习惯成自然，工学矛盾将逐渐缓解。
(4)创造良好的学习环境。良好的学习环境是保证学习时精力集中，提高学习效率的重要因素之一。
(5)运用学习技巧，提高学习效率。如果能够掌握和运用一些学习技巧来提高学习的效率和效果，就会充分有效地利用好有限的学习时间，最大程度地缓解工学矛盾。
9、怎样树立学习信心？
网络远程教育中，你要作为一个独立的学习者对自己的学习负起责任，学习过程中难免会遇到困难和挫折，这会不时地对你的学习信心提出挑战。树立和巩固学习信心，将是伴随你整个学习过程的一个重要任务。下面就怎样树立和增强学习信心提出一些建议。
(1)正确认识和评估自己的学习基础和学习能力，充分估计学习中可能出现的困难，制定一个符合自己客观实际的个人学习计划和总体学习目标。只有正确地评价和认识自己，客观地设定自己的期望值，才不至于因达不到过高目标而打击自己的学习信心。
(2)为每一个学习单元确定一个明确可行的学习目标，严格按照学习时间表完成每一个时间单元的学习任务和目标，通过平时脚踏实地地完成好每一个学习任务和目标获得小小的成就感，不断获得和增强学习信心。
(3)多与同学交流学习心得和体会，互相鼓舞学习信心，激发学习动机。尽可能多地获得家人、朋友和教师的关心、支持和鼓励，学习他人的成功经验，也有助于你增强学习信心。
(4)遇到困难和挫折时，正确分析它们产生的原因，及时寻求教师、同学和其他人的帮助，找到解决问题的办法，消除它们带来的不良心理影响。
(5)为自己创造良好的学习环境，养成良好的学习习惯，掌握一些必要的学习技巧，提高学习效率和效果，这样就会逐渐增强你的学习信心。
10、怎样养成自主学习的习惯？
同学们可以从以下几个方面着手来培养自主学习的习惯。
(1)合理分配每天的学习任务。把自己的学习任务分解成每天能够完成的单元，并坚持当天的任务当天完成，无论如何不能给自己以任何借口。
(2)合理规划每天的时间。把必须完成的工作尽可能安排在工作时间内完成，把既定的学习时间保留出来，养成利用每天的零星时间学习的习惯。
(3)按照既定的时间表行事。学习时间表可以帮助你克服惰性，使你能够按部就班，循序渐进地完成学习任务，而不会有太大的压力。
(4)及时复习。为了使学习能够有成效，应该养成及时复习的习惯。研究表明，及时复习可以巩固所学的知识，防止遗忘。
(5)养成做笔记的习惯。做笔记既可以帮助你集中精力思考和总结。归纳问题，加深对学习内容的理解和记忆，又可以把学习内容中的重点记录下来，便于以后查阅和复习。
11、什么是现代人心理健康的新标准？
日前，心理学家指出：人的心理健康是战胜疾患的康复剂，也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么，怎样才算心理健康呢？
(1)充分的安全感
安全感是人的基本需要之一，如果惶惶不可终日，人便会很快衰老。抑郁、焦虑等心理，会引起消化系统功能的失调，甚至会导致病变。
(2)充分了解自己，对自己的能力做出恰如其分的判断
如果勉强去做超越自己能力的工作，就会显得力不从心，于身心大为不利。由于超负荷的工作，甚至会给健康带来麻烦。
(3)生活目标切合实际
由于社会生产发展水平与物质生活条件有一定限度，如果生活目标定得太高，必然会产生挫折感，不利于身心健康。
(4)与外界环境保持接触
因为人的精神需要是多层次的，与外界接触，一方面可以丰富精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。
(5)保持个性的完整与和谐
个性中的能力、兴趣、性格与气质等各种心理特征必须和谐而统一，方能得到最大的施展。
(6)具有一定的学习能力
现代社会知识更新很快，为了适应新的形势，就必须不断学习新的东西，使生活和工作能得心应手，少走弯路，以取得更多的成功。
(7)保持良好的人际关系
人际关系中，有正向积极的关系，也有负向消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。
(8)能适度地表达和控制自己的情绪
人有喜怒哀乐不同的情绪体验。不愉快的情绪必须释放，以求得心理上的平衡。但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾，于身心健康无益。
(9)有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好
人的才能和兴趣爱好应该充分发挥出来，但不能妨碍他人利益，不能损害团体利益，否则，会引起人际纠纷，徒增烦恼，无益于身心健康。
(10)在不违背社会道德规范下，个人的基本需要应得到一定程度的满足，这种满足必须合法，否则将受到良心的谴责、舆论的压力乃至法律的制裁，自然毫无心理健康可言。
12、健康性格的十种表现有哪些？
健康性格的十种表现有：
(1)直面人生。一个心理健康的人始终会面队现实，不管身处顺境或逆境；
(2)独立性。办事果断理智，不随波逐流，同时也善于听取不同的意见，勇于承担可能的一切后果；
(3)从爱中获得力量。能够从爱自己的配偶、孩子、亲戚、朋友中得到乐趣和力量；
(4)制怒。生活中令人生气的事是难免的，但能够把握分寸，控制情绪；
(5)有长远打算。可以为了长远利益而放弃眼前利益。即使眼前利益很有吸引力；
(6)善于休息。在做好本职工作的同时，懂得怎样去享受闲暇和休假；
(7)不见异思迁。非常喜欢自己的工作，对“跳槽”持慎重态度；
(8)对孩子钟爱而宽容。喜欢孩子并肯花时间去了解和爱孩子；
(9)对人宽容。这种宽容和谅解不单是对性别不同的人，还包括种族、国籍以及文体背景和自己不同的人；
(10)不断学习和培养情趣。
